芒种季节养生
发布日期：2025-06-23 21:50 点击次数：180
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芒种时节，饮食宜清淡，可多吃一些具有清热利湿作用的食物，如苦瓜、冬瓜、绿豆、赤小豆等。同时，要注意补充水分，以防止中暑和身体脱水。
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